○○するだけ!お手軽ダイエット本売り上げベスト5

なんでもランキング

更新日:2013/8/2

みんなは正月太り大丈夫ラコか? 油断してるとそこからどんどん蓄積されて後戻り出来なくなるラコ!早めに対処するのが一番! というワケで今回はタイトルに「○○だけ」と表記されているダイエット本を、先月の売り上げを元にランキングにまとめたみたよ!

1位
はくだけダイエット
美姿勢をつくるスリッパ付き はくだけ! スリッパダイエット ([バラエティ])
美姿勢をつくるスリッパ付き はくだけ! スリッパダイエット ([バラエティ])
  • 著者名:谷英子
  • 発売元 : 成美堂出版
  • 価格:2,052円

美ボディづくりは姿勢から、スリッパで正しい姿勢を習慣に! 正しい姿勢をとることが美しさの基本となります。そして健康&美容にさまざまな効果をもたらします。それをサポートするのが「美姿勢スリッパ」です。はくだけで美姿勢になるそのヒミツを徹底解析!

2位
寝るだけダイエット
寝るだけ! 骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)
寝るだけ! 骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)
  • 著者名:福辻鋭記
  • 発売元 : 学習研究社
  • 価格:1,080円

腰の下に枕を置いて寝るだけで即おなかがぺったんこになる超ラクやせダイエット。その枕を「骨盤枕」と称してオリジナルで開発し、本を手にした瞬間から、誰でもすぐにダイエットが始められるお手軽ダイエットムック。

3位
巻くだけダイエット
巻くだけ! 高機能ダイエットベルトBOOK <ダイエットベルト付> ([バラエティ])
巻くだけ! 高機能ダイエットベルトBOOK <ダイエットベルト付> ([バラエティ])
  • 著者名:
  • 発売元 : 宝島社
  • 価格:1,470円

アスカ鍼灸治療院 院長の福辻鋭記先生の監修“巻くつぼ"ダイエットベルト付き。このベルトを巻いているだけで全身をキレイにシェイプアップでき、ウエスト重点式に使えばお腹もぺたんこ! ダイエット以外にも「肩こり」「腰痛」「足のむくみ」を解消。

4位
温めるだけダイエット
肝臓を温めるだけ! 腹巻きダイエット<Wポケットつきシェイプアップ腹巻き付き> ([バラエティ])
肝臓を温めるだけ! 腹巻きダイエット ([バラエティ])
  • 著者名:
  • 発売元 : 宝島社
  • 価格:1,008円

TV、雑誌で話題沸騰の『骨盤スクワット』提唱者、小倉誠先生(日暮里身体均整院院長)の新メソッド! たった10分、腹巻きとカイロを使って肝臓を温めるだけで、ラクラク代謝を上げてヤセ体質になれるという、画期的なダイエット方法を紹介。

5位
座るだけダイエット
座るだけ!骨盤クッションダイエット
座るだけ!骨盤クッションダイエット
  • 著者名:福辻鋭記
  • 発売元 : 新星出版社
  • 価格:1,188円

付録のオリジナルクッションを椅子に置いて座るだけで、気がついたらお腹ぺたんこ! いま話題沸騰、骨盤枕ダイエットの提唱者、福辻鋭記先生による、最も簡単でラクチンな骨盤ダイエット法。

どれもお手軽に出来そうラコね!本にアイテムが付録で付いてるのもすぐに使えてうれしいラコ!

他にもこんなテーマのランキングが知りたい!というのがあったら @bookrako までよろしくラコ! ※ランキングは2012年12月1日~2012年12月31日 日販 WIN+調べ