健康・美容

「部分やせにも効く!」とウワサの、女医が教える大人のラジオ体操

「部分やせにも効く!」とウワサの、女医が教える大人のラジオ体操

 このウワサの『DVD付き 実はスゴイ! 大人のラジオ体操』(中村格子/講談社)は、昨年春に発売。ラジオ体操は計算し尽くされた全身運動であり、ポイントをふまえて正しく行えば小尻&美脚効果が期待できると解説され、その効果のほどが話題になった。しかし発売後、「ラジオ体操第1だけでなく、第2も収録してほしかっ...

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