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まずは根気よく坐ること! 心の不安を捨てられる「坐禅」のススメ

まずは根気よく坐ること! 心の不安を捨てられる「坐禅」のススメ

 最近、なぜか坐禅への興味が高まっている。誰しもが持つ“とりとめのない不安”が、人々を坐禅に向かわせているのかもしれない。“今までと違う自分になりたい”などという思いもあるだろう。 「坐禅は万能の魔法ではありません。坐禅をすれば、すぐに心が晴れ、すべてが整理され、確実に強くなる...

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