健康・美容

美肌、便秘解消にダイエット効果も? 炭酸水のチカラを試してみた!

美肌、便秘解消にダイエット効果も? 炭酸水のチカラを試してみた!

 「誰でもできる!」「美肌に効果抜群」「ラクして痩せる」「10歳若返る!」美容に関する売り文句はたくさんある。雑誌やネットなどで記事を読むと、それなりに効果がありそうに書かれている。さまざまな運動や食材が美容に効果アリというのはわかるが、実際に試して続けるのはなかなか難しい。筆者も試...

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