健康・美容

牛乳も、糖質制限ダイエットもカラダに悪い!? 疑わしき日本人の健康常識

牛乳も、糖質制限ダイエットもカラダに悪い!? 疑わしき日本人の健康常識

 テレビで何かが体にいいと放送された翌日、店頭からその商品が消えることは珍しくない。現代人は本当に“健康”に敏感だ。だが、身体にいいと信じているあなたの情報は本当に正しいものなのだろうか。そんな現代人の健康常識を覆す書籍『日本人だけが信じる間違いだらけの健康常識』(生田哲/KAD...

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