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高血圧防止、ダイエット、夏バテ防止にも! 夏に食べたい“酢”のレシピ

高血圧防止、ダイエット、夏バテ防止にも! 夏に食べたい“酢”のレシピ

 暑くて食欲がなくなりがちな夏。そんな夏でもさっぱり食べやすくしてくれるのが、酢。酢を使うと、こくが出る上しつこさが消え、食欲のない時でも食べやすくなる。また、酢は高血圧防止やダイエット、夏バテ防止など様々な効果が期待でき、栄養面でもこの時期にぴったり。しかしそのままだと非常に酸っぱ...

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