「耳つまみ」「腕振り」…、短時間で運転の疲れを癒やす方法

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『1日3分「腕振り」で肩こり・腰痛がとれる！』（北濱みどり/KADOKAWA） 何かとクルマが重宝されるこの季節。年末年始の風物詩ともえる帰省やUターンラッシュはもちろん、スキーやスノボなど、長い休みを利用して冬…

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