健康・美容

夏までに痩せたい人にオススメ! 意外とクセになる断食ダイエット

夏までに痩せたい人にオススメ! 意外とクセになる断食ダイエット

 薄着の季節になると、突如、湧き出て来る「夏までに痩せたい!」願望。毎年、言っているけど痩せたことはない。もう、夏なんてあっという間だし、間に合わない。なんて人にオススメなのが断食ダイエットだ。食べるのが大好きなのに断食なんて辛い。という人も多いだろうが、この断食ダイエット、はじめてみると案外ク...

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