美人をつくるミラクルレシピ　話題のデトックスウォーターを人気管理栄養士が監修！

　モデルやタレントなど、美容に敏感な人たちが今こぞって愛飲中なのが「デトックスウォーター」だ。2015年6月30日（火）に発売されたのが、大ブームとなっているデトックスウォーターのレシピ本『飲むだけでキレイになれる デトックスウォーター』。

　管理栄養士、インナービューティープランナーとして人気の木下あおいが考案した、「2種類の食材でつくるお手軽レシピ」や、「美容やダイエットのお悩み別レシピ」など、“飲むだけで美人になれる”レシピを多数紹介している。

　デトックスウォーターとは、今話題沸騰中のヘルシードリンクのこと。果物、野菜、ハーブ類を容器に入れ、水を注ぐだけでできるフレーバーウォーターだ。水に果物などの自然な甘みや香りがうつっておいしくなるはもちろん、水溶性ビタミンや水溶性食物繊維といった栄養素がとれる。

　カラフルな食材が入った見た目のかわいさも特徴。透明のタンブラーや、ドリンクジャーに入れた「Myデトックスウォーター」の写真を、SNSやブログでアップする人も増えており、新しいファッションアイテムとしてもブームを呼んでいる。かわいくて、おいしくて、キレイになれる。そんなデトックスウォーターの魅力が満載の1冊！

『飲むだけでキレイになれる デトックスウォーター』主な内容
・おいしくて、かわいくて、キレイになる！　デトックスウォーターが人気の秘密
・木下あおいさんほか、美人がはじめているデトックスウォーターライフ
・デトックスウォーターでキレイになれる理由、効果的な飲み方
・デトックスウォーター　基本のつくり方
・食材の栄養素と、切り方、下処理のコツ
・Part1　2つの食材でつくる“シンプルデトックスウォーター”　（レモン、リンゴ、オレンジといった、通年手に入る果物をベースに、2種類の素材でできるかんたんレシピ）
・Part2　美容やダイエットに大活躍“目的別デトックスウォーター”　（つやつや潤い肌、美白、代謝UP、むくみスッキリ、メラメラ燃焼…など、美肌づくりやダイエットに効果的な、効能別のレシピ）
・デトックスウォーターづくりに欠かせない ボトル＆ジャーカタログ
・Part3　気分や体調で選ぶ“カラフルデトックスウォーター”　（目覚めシャキッ、女子力UP、リラックス…など、気分や味で選ぶレシピ）
・漬け込んだ果物や野菜を使って…リメイク＆アレンジレシピ
・読者が体験！　デトックスウォーター実践レポート

■木下あおい
管理栄養士。インナービューティープランナー。日本インナービューティーダイエット協会代表。自身が主宰するダイエット料理サロンでは、野菜や大豆、発酵食品などを用いた食事を提供。3か月で－5kg、－10kgと、健康的な減量に成功する生徒が続出している。雑誌やテレビ等、メディアにも登場し、著書も多数。『美人はコレを食べている』は、シリーズ累計10万部を突破。実力、ビジュアルを兼ね備えた、今、もっとも人気のある若手管理栄養士の一人。

■『飲むだけでキレイになれる デトックスウォーター』
価格：864円（税込）
発売日：2015年6月30日（火）
判型：AB判/カラー56P
発行：学研パブリッシング
発売：学研マーケティング

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