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夏バテ防止! 食欲がUPする「まいにちマリネ」3品【作ってみた】

夏バテ防止! 食欲がUPする「まいにちマリネ」3品【作ってみた】

 梅雨も明け、連日猛暑日が続いている今日この頃、食欲は落ちていませんか? どうしてもさっぱりしたものがほしくなり、そうめんなどに走りがち。ただ、そうすると栄養が偏って夏バテしてしまうなんてことも。そんな食欲がない時こそオススメなのが「マリネ」です。  マリネとは、フランス語で「マリネ液に漬ける」という動詞のことを言い...

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