健康・美容

血液型別に合う水がある? 熱中症に真水は危険? 水と健康の豆知識とは

血液型別に合う水がある? 熱中症に真水は危険? 水と健康の豆知識とは

 「毎日暑くてダルくてたまらない…」「どうも疲れがとれない」と夏バテに苦しむ人は少なくはないだろう。そんな時に気をつけたいのが、水の取り方。せっかく水分をとるならば、自分の体にあった水の摂り方をしたいものだ。  東京医科歯科大学名誉教授・藤田紘一郎氏著『水と体の健康学』には、人それぞれの体質に...

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