健康・美容

がんこな便秘はキウイでドカン! 太らない・老けない健康習慣

がんこな便秘はキウイでドカン! 太らない・老けない健康習慣

 老化を追い払うために、食生活を見直し、日めくりで毎日一つずつ健康習慣を実践することができる『日めくり まいにち、太らない! 老けない! 食べ方』が2016年4月20日(水)に発売された。  人は40歳を過ぎれば、疲れやすくなったり、太りやすくなったり、肌や髪の艶がなくなったり...

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