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毎日10冊以上の読書も夢じゃない!? メンタリスト・DaiGoが教える「超集中力」を手に入れる方法

毎日10冊以上の読書も夢じゃない!? メンタリスト・DaiGoが教える「超集中力」を手に入れる方法

『自分を操る超集中力』(メンタリストDaiGo/かんき出版)  たまには好きな映画を見たり、仕事終わりに飲みに行ったりして過ごしたい。そのための時間を捻出したいし、睡眠時間もあと2~3時間多く確保したい。もし1日に27時間使えれば、増えた3時間を好きに過ごせるはず(その3時間を有効活用できるな...

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