健康・美容

糖質オフを続けているのになかなかやせなくなってきた…続ける上で気をつけたい3つのポイント

糖質オフを続けているのになかなかやせなくなってきた…続ける上で気をつけたい3つのポイント

 「糖質オフダイエットを続けているけど、なかなかやせなくなってきた」そんな方におすすめしたいのが、累計64万部を突破した人気の“やせぐせ(R)”シリーズの『ほぼ糖質ゼロ食材のやせぐせ(R)レシピ150』(主婦の友社刊)。  同書では、「糖質ほぼゼロ食材」を使ったレシピをとことん...

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