身体の不調は「筋膜」のゆがみが原因!「ためしてガッテン」や「世界一受けたい授業」で大反響!スーパードクターが提唱する「筋膜リリース」とは?

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どんなにストレッチで筋肉をほぐしても、節々の痛みやこり、むくみが取れない…そんな身体の不調に悩まされていないだろうか。もしかしたら、そんなあなたの不調の原因は、筋肉でも関節でもなく、「筋膜」にあるのか…

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