健康・美容

「うつぶせ」になってユラユラとお尻を動かせば痛みが治る!?

「うつぶせ」になってユラユラとお尻を動かせば痛みが治る!?

『痛みはうつぶせで治しなさい~腰痛、ひざ痛、肩こりのない長持ちするからだをつくるには~』(舟波真一・山岸茂則/小学館)  うつぶせになり、ただ2分間ユラユラとお尻を動かすだけの健康法を解説した『痛みはうつぶせで治しなさい~腰痛、ひざ痛、肩こりのない長持ちするからだをつくるには~』が...

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