「バカか!!」夫に暴言を吐いてしまう自分を変えたい。どうしたら「キレる」ことをやめられるの?

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「キレることをやめたい」という悩みは、少しおかしく感じた。好きでキレる人はいないだろうし、「キレさせるのをやめて」と夫や家族に向けて訴えるのなら納得はいく。はたまた相手に「ちょっとしたことでキレない…

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