健康・美容

よく耳にする「腸内フローラ」って、結局なんなの?

よく耳にする「腸内フローラ」って、結局なんなの?

『やせる!若返る!病気を防ぐ!腸内フローラ10の真実』(NHKスペシャル取材班/主婦と生活社) 「腸内フローラ」という言葉を一度は耳にしたことのある方も多いのではないだろうか。腸内フローラとは、私たちの腸のなかで腸内細菌たちが作っている生態系のこと。健康や美容のカギを握る存在として今注目を集め...

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