よく耳にする「腸内フローラ」って、結局なんなの?

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「腸内フローラ」という言葉を一度は耳にしたことのある方も多いのではないだろうか。腸内フローラとは、私たちの腸のなかで腸内細菌たちが作っている生態系のこと。健康や美容のカギを握る存在として今注目を集め…

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