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やる気の記事一覧

脳内物質を『エヴァ』にたとえると……? 精神科医が教える「脳の最適な使い方」

『脳を最適化すれば能力は2倍になる 仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法』(樺沢紫苑/文響社)  「脳の機能を十二分に引き出せばあなたの仕…

集中力に必要なのはやる気や才能ではなく“コツ”! 集中力がアップする行動

『今すぐ! 集中力をつくる技術―いつでもサクッと成果が出る50の行動』(著:冨山真由、監修:石田淳/祥伝社)  行動科学マネジメント理論を基…

「やらなきゃいけない」のに動けない…から脱却するコツ

『「やる気はあるのに動けない」そんな自分を操るコツ』(児玉光雄/SBクリエイティブ)  締め切りは今日。やらなければならないのはわかっている…

「いつやるか? 今でしょ!」わかっちゃいるけど…どうすれば行動力が身につく?

 東進ハイスクールのCMで人気講師の林修先生が放つ「いつやるか? 今でしょ!」というフレーズが人気だ。「今年の流行語大賞では?」とささやかれ…

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