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超一流エリートは働きながら休んでいる! 仕事の質を高める超休息術「アクティブレスト」とは

『超一流の超休息術』(潮凪洋介/ワニブックス)  ブラック企業やブラックバイトなど、労働者の過重労働が社会問題になっている。しかし、総合商社…

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