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加藤俊朗の記事一覧

注目の新刊 『仕事・人間関係がうまくいく 呼吸の教科書』 ダ・ヴィンチ2013年12月号

多忙でストレスフルだと息苦しくなるもの。そんな時こそ呼吸を整え、ゆっくり深呼吸することが必要だ。正しく息を吐くだけで身体や精神によい影響を与…

注目の新刊 『恋愛呼吸』 ダ・ヴィンチ2013年8月号

吐いて、吸う。それだけで心のよどみが吐き出され、どんどんハッピーになれる! 谷川俊太郎との共著『呼吸の本』で知られるエキスパートが、恋や人生…

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