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肌荒れ、ストレスにも効果的! 1日大さじ1杯の「れんこんパウダー」で今年の冬は風邪知らず【餃子を作ってみた】

 11月に入り、ぐーんと日中の気温も下がって寒くなってきました。そうなると必要になってくるのが風邪対策。手洗いうがいといった基本的なことはも…

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