あがり症だった心理カウンセラー2人による、シーンに合わせた80の緊張解決法を紹介する書籍が発売

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 極度の緊張を克服したあがり症のプロカウンセラーである、佐藤健陽さん、加藤隆行さんによる『緊張やわらぎメソッド「失敗したらどうしよう…」が「まぁなんとかなる!」に変わる80の方法』(小学館クリエイティブ…

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