スペアリブも“ほったらかし”で激うまに！料理家・ワタナベマキの、せいろを使ったヘルシー＆簡単おかずレシピ【作ってみた】

　揚げ物や炒め物もおいしいし大好きだが、健康のことを考えるとヘルシーな料理の頻度を上げなければとも考える。でも味気ない食事は嫌だし、何より続かない。健康を維持するためには、短期集中ではなくほどほどで…