誰にでも起こりうる「トラウマ」の影響から逃れるカギは？ 生きづらさを克服するためのヒント

『トラウマのことがわかる本 生きづらさを軽くするためにできること』（白川美也子：監修/講談社） 何らかの辛い体験を味わったのち、深い傷として心の中に残りうる「トラウマ」。心理学では「心的外傷」と称される…