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ヘルシーエイジング

ヘルシーエイジング

ヘルシーエイジング

作家
アンドルー・ワイル
Andrew Weil
上野 圭一
出版社
角川書店
発売日
2006-03-01
ISBN
9784047915169
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ヘルシーエイジング / 感想・レビュー

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白花豆

「老化を止めるなんてムリ!」というアンチ・アンチエイジングを唱える。第1部の「ヘルシーエイジングの科学と哲学」は、科学の部分は理解できないが、哲学の部分は共感。ヘルシーエイジングとは健康な加齢。心身ともに健康に老いるための第2部「潔く優雅に老いるには」では身体、精神、霊性について、生活と人生に密着したアドバイス。霊性のなかの「普遍の本質」では自然と体、心の繋がりを教えてくれる。スピリチュアルなものって難しい。言葉にするとちょっとおかしい人に思われてしまう。でもやっぱり第六感とか共鳴とかってあると思う。

2012/01/02

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