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緊張を味方につける脳科学 (河出新書)

緊張を味方につける脳科学 (河出新書)

緊張を味方につける脳科学 (河出新書)

作家
茂木健一郎
出版社
河出書房新社
発売日
2021-02-20
ISBN
9784309631295
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緊張を味方につける脳科学 (河出新書) / 感想・レビュー

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たま

経験則が裏付けされた感じ。

2021/04/30

文菓

某試験を受ける必要があり、緊張をほぐすために読みました。本の内容は忘れてしまいましたが、試験当日までの不安の解消と不安を高揚感に転換する処方薬として空き時間に読み、結果、有効だったと思います。ちなみに試験は合格できました。

2021/05/09

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