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高城式健康術55 医師が教えてくれない家庭の医学 (光文社新書)

高城式健康術55 医師が教えてくれない家庭の医学 (光文社新書)

高城式健康術55 医師が教えてくれない家庭の医学 (光文社新書)

作家
高城剛
出版社
光文社
発売日
2020-06-16
ISBN
9784334044787
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高城式健康術55 医師が教えてくれない家庭の医学 (光文社新書) / 感想・レビュー

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Mica

高城さんがこんなに健康オタクだったとは意外です。失礼ながらイメージ的には元奥様と暴飲暴食贅沢三昧していたのかと思ってました。サプリメントは真似してみたいなと思うものがいくつかありましたが、全体的にお金持ちしか出来ない健康法と言う印象です。最後の方はスピリチュアルだし。摂るべき栄養、摂ってはいけない食品などは再確認出来ました。

2020/10/13

Go Extreme

緑の革命:農業革命 あたらしい小麦:グリアジンを大量に合む ジヤンク遺伝子まで調べるフルシーケンス:無駄多い→医療用に特化・スニツプ検査 生きた良い乳酸菌→腸内リセット 腸内環境が良い→直感が冴える ヨーグルト:日本人の75%分解できず 人間のデトックス経路:尿・便・汗・髪 アーユルヴェーダ:3つのエネルギー・バランス 足は人間工学上、最大の傑作 ファステイング→オートファジー・自食作用活性化 量子医療:思考、意識、感情、潜在意識、過去→物質動揺に考慮 ナラティプ・メディスン 個人統合医療 主治医はあなた

2020/08/09

ぽとふ

ウルトラデトックス等で紹介されていた内容ゆえに既知なものが多かったが、これまでの話しがまとまっていてとてもよい。 高城剛氏の独特な世界観に感服!

2020/07/29

まさや

濃厚な55

2020/06/30

モビエイト

健康に興味がありますが、専門的すぎて理解できなかったです。

2020/07/21

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