読みたい本がここにある

Facebook Twitter LINE はてブ

新脳内革命 春山茂雄71歳! 体内年齢28歳のレシピ

新脳内革命 春山茂雄71歳! 体内年齢28歳のレシピ

新脳内革命 春山茂雄71歳! 体内年齢28歳のレシピ

作家
春山茂雄
出版社
光文社
発売日
2011-02-19
ISBN
9784334976415
amazonで購入する Kindle版を購入する

新脳内革命 春山茂雄71歳! 体内年齢28歳のレシピ / 感想・レビュー

powerd by 読書メーター

ひろ☆

アンチエイジング、未病予防の為に成長ホルモンを出すコツ。東洋医学の考えがベースなので、再確認できた。一日何度かの深呼吸、長寿物質豊富なリンゴ・ぶどうを食べる、食べる時に腹を立てない、たまには非日常の時間を、過度なセックスを避ける(筋肉や骨の細胞を壊してでも、精子を作ろうとする)、モツ、鶏肉の胸、キノコ、海藻を食べるなど。

2015/01/06

koheinet608

この写真を見て、著者が71歳であることを推測するのは極めて難しいと思います。一体、どういう習慣を持ち、どういう生活をしているのか、非常に興味があり、購入しました。 相当、ぶっ飛んでいる人だなと思ったのですが、かなりの常識人で驚きました。もちろん、文面からは、著者のエネルギッシュさが、とても伝わってきます。 体と心と脳」に良いことを書いています。 人間の可能性に関して、もの凄く、楽観的な感じがします。 この人は、超人になりたいのかなと思ってしまいます。

2017/05/11

水草遊人

脳内革命の内容は忘れてしまいましたが、衝撃を受けたことは覚えています。 「食べ過ぎの人は他の命を多く奪うので早死にする」なんて言うのは、なかなかしゃれています。 腹7分目長寿法は、やってみたいです。

2011/05/15

billybat

脳ブームを起こした「脳内革命」からはや15年。トンデモ本認定されたり脱税で摘発されたりと、色々味噌が付いたが、71歳とはとても思えない表紙の著者の近影に目をひかれ思わず手にとった。東洋医学を基にした健康本なので、読む人によっては全く受け付けないだろうが、日常生活で感じる身体の不調や病気の治り方を踏まえて読むと納得できる部分が多かった。何より説得力に優れ「未病」を心がけようと素直に思わされる。東洋医学者の祖父の恐るべきスパルタ教育に触れているが、非凡な幼少期が著者の今の考え方に多大な影響を与えてるのだろう。

2011/03/03

koheinet608

この写真を見て、著者が71歳であることを推測するのは極めて難しいと思います。一体、どういう習慣を持ち、どういう生活をしているのか、非常に興味があり、購入しました。 相当、ぶっ飛んでいる人だなと思ったのですが、かなりの常識人で驚きました。もちろん、文面からは、著者のエネルギッシュさが、とても伝わってきます。

2017/05/11

感想・レビューをもっと見る