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吊腰教室

吊腰教室

吊腰教室

作家
寺門琢己
出版社
幻冬舎
発売日
2014-06-12
ISBN
9784344025875
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吊腰教室 / 感想・レビュー

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スパゴー

確かに簡単で体操を始めて3日目で立っている時の感覚が変わりました。(足裏全体でしっかりと立てる気が…)しかし…しかしですよ!この内容で1200円は辛いです!体操がシンプルなんだから値段もシンプルでお願いしたかった…。寺門さんの本は分かりやすくて好きなのですが(修三ばりの熱量が感じられる(笑))この本はページ数稼ぎがひどい…。良い体操だと思うからこそ残念です。

2015/06/23

ゆうこすたー

久々の再読。色々な姿勢の本を読み漁ったあとで読み返してみると、色々な本に共通点があって面白い。この本のお陰で、反りすぎた腰はいけないのだと知った。

2019/05/25

halfpint

お通じが良くなったがごぼう茶のせいかもしれない(よくわからない)

2019/01/27

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