小さなことに落ち込まない こころの使い方 (青春文庫)
小さなことに落ち込まない こころの使い方 (青春文庫) / 感想・レビュー
ユズル
こういう系は 何冊も読んできたから、ともすれば飽きてくるのですが、これは読みでがありました。所々にはさんであるコラムや心理学実験の内容が、なかなか怖かったです。某芸人が昔スイーツ脳(自分にごほうび)を馬鹿にした発言してましたが、この本には『報酬脳』として、ちゃんと成立して脳を活性化して良い心理効果をもたらす事で私的にはかなり安心しました(((^^;)
2015/02/16
ありんこ
落ち込むことはないのですが、このところ、心の中がざわざわしています。周りの人の価値観と自分の価値観がちょっと違うときに、何が正しいのかが分からなくなってしまうのです。そんな時、読書をすることが多いのですが、この本はよかったです。心の安定を保ちたい方におすすめです。
2019/07/11
appluran
仕事にプライベート、精神的に苦しい時期にたまたま手に取った本。自然とこころがすーっと楽になる本。
2019/02/18
ひより
心が弱ったときに役立つヒントいろいろ。 具体的で実践しやすそうなところがいい。 ただ、この手の本は読み終えると忘れてしまうことがおおいので、時々読み返さないとね。 ★3.5
2022/03/04
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