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本当の「心の強さ」ってなんだろう?: 一生を支える折れないメンタルのつくり方

本当の「心の強さ」ってなんだろう?: 一生を支える折れないメンタルのつくり方

本当の「心の強さ」ってなんだろう?: 一生を支える折れないメンタルのつくり方

作家
齋藤孝
出版社
誠文堂新光社
発売日
2021-08-04
ISBN
9784416521052
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本当の「心の強さ」ってなんだろう?: 一生を支える折れないメンタルのつくり方 / 感想・レビュー

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GELC

子ども向けの本だが、本屋で立ち読みして気になったので古本で購入。心の強さとは後天的に獲得できるもので、感情に流されず平穏を保つための術が示されている。もう少し突っ込んでいえば、外部からの刺激を受けて感情が動くのはある意味避けられないので、受け止め方や元への戻し方のこと。全編を通してスラスラ読めて、この手の本の入門としてすごく役立った。シリーズの他の2冊も読むつもり。

2022/07/18

アイス

こども向けに感情について説明してくれている。 不安になるときの対処法、解決法が参考になった。 過去は自分の地層という言葉に感銘を受けた。 よくない時期を過ごしたとしてもその時期の自分をすべて否定しなくてもよい、その中のよいことに目を向ける という箇所が胸にじーんと響いた。

2021/12/23

てぃうり

柳よ柳! メンタル強くても弱くても子どもはみんな世界の財産。そのままの自分を受け入れてほしい。

2021/12/05

ロザンナ

“心の強さ”という、一見、目に見えないものをテーマにしているにも関わらず、内容が組み立てられていて、わかりやすく、読みやすかった。しかも、テーマに沿って、偉業を成し遂げた人たちの言葉が次から次へと出てきて、とても説得力があった。さらに、最終の第6章の人選に、思わずにやり。うまいなぁ。

2021/10/13

Hideichi Sekiya

本書は児童図書ですが、充分、大人でも通用する内容だと思いました。 失敗は成功の基、メンタルは鍛えられる、、、当たり前のことですが、、、 ネガティブなことを考えず、ポジティブに考えるということもわかります、但し、ポジティブに考え続けると疲れるので、その時はニュートラルに戻ればいいんですね、物事に没頭するとこのことを忘れがち、、、

2022/01/18

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