クスリごはん　ゆるゆる漢方

ユウ@八戸

シリーズ買い。監修が櫻井先生なので信頼できそう。いままで出てきていたケロミ一家の父ヒロシの妹であるヨーコ家族が、マンガのメインに。何故か若返る子供たち。過去編なのかしら。さておき。漢方薬ではなく食材をとりいれて養生するという、漢方初心者に易しい１冊です。雑学としても楽しい。６つの体質チェックもあり、自分の体調に合った食材を探せるのも嬉しい。…まあ私、すべての体質にあてはまりましたが。ちゃんとご飯食べよう。疲れ、アレルギー、月経痛に産後の悩みまで幅広くカバーしてるので、家に１冊あってもいいかも。

2020/01/31

月華

図書館 絵が可愛らしいです。症状別の食材。お料理レシピの紹介がありました。見ていると、美味しそうです。

2020/04/25

zuzu

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2020/08/28