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1分間自己革命―自分を大切に生きる心のトレーニング

1分間自己革命―自分を大切に生きる心のトレーニング

1分間自己革命―自分を大切に生きる心のトレーニング

作家
S.ジョンソン
小林薫
出版社
ダイヤモンド社
発売日
0000-00-00
ISBN
9784478730355
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1分間自己革命―自分を大切に生きる心のトレーニング / 感想・レビュー

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大力浩二

自分のために何をする?そうしたら自分達のために何をする?

yarake isuke

BF。自分を大切にするのはエゴ(利己主義)ではないということ。まず、自分をたいせつにすることからはじまる。内観。ニーズとウォンツの違い。黄象効果。愛情と恐怖二つの感情。責任(レスポンシビリティ)とは、自分自身の世界に応え(レスポンス)なければならない能力(アビリティ)のこと。自分自身を大切にする、という責任を引き受ける。自分自身から逃げ出さない。

2013/03/26

ホワイトラビット

もっと自分のこと大切にしていいんだ。むしろその方がほかの人たちも幸せにすることにつながるんだ。ということがわかる一冊だった。

2012/02/18

ヘム

一分間立ち止まって、今自分自身を大切にするには何をするべきか問う。

2011/09/14

goemi

自分のために、今何ができるかを問う。

2010/03/01

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