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比べず、とらわれず、生きる (PHP文庫)のおすすめレビュー

ちょっとしたことにイライラ、他人と比べちゃう…「なんとなくしんどい」から脱出するコツ

ちょっとしたことにイライラ、他人と比べちゃう…「なんとなくしんどい」から脱出するコツ

おだやかな日々というのは、多くの人が憧れるものだろう。平和なはずの現代ですら、人は過去の失敗に苦しめられたり、人間関係などいろんな不安に悩まされたりしている。精神的な意味で本当におだやかな日々を送れている人は、そういう意味ではごくわずかか…

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