赤ちゃんができる リラックスヨガ 妊娠力を高める16のポーズと7つの習慣
赤ちゃんができる リラックスヨガ 妊娠力を高める16のポーズと7つの習慣 / 感想・レビュー
ane
図書館本でしたが、私がやっているヨガにとても近いこともあり、繰り返し活用したいと思い購入して、手元に置きたいと思います☆
2018/11/14
おだやかミント
色々なヨガのやり方も書いてありお試し中。気持ちは焦るけど、そうならないように心を落ち着けて♪( ´▽｀)
2017/12/17
azu
大事なのはピリピリイライラしないでリラックスすること。普段の疲れにも効果がありそうなのでゆったり過ごす時間を持とうと思いました。
2015/04/11
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