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46歳人生で一番ナイスバディになりました (バンブーエッセイセレクション)

46歳人生で一番ナイスバディになりました (バンブーエッセイセレクション)

46歳人生で一番ナイスバディになりました (バンブーエッセイセレクション)

作家
柴田亜美
出版社
竹書房
発売日
2014-02-27
ISBN
9784812498934
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46歳人生で一番ナイスバディになりました (バンブーエッセイセレクション) / 感想・レビュー

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しいたけ

娘がテレビで観たフラフープダイエット。やりたい!となり行き着いた本。いやあ、漫画として大層面白い。劇画調になったりベルばら風になったり、イケイケになったり気弱になったり、全てがテンポ良く回ってる。さすがフラフープ。脳トレにもなるし、ハッピーホルモンが分泌されるっていうし、うつ気味の人や更年期障害にもいいっていうし、インナーマッスルが鍛えられてスッキリ痩せたらぶち撒けた小銭を男性2名が拾ってくれたっていうし、もうモチベーションはバッチリ。「回すわ♡ヴィーナス!!」ん?ビフォアーが44.4kg?・・・消沈。

2016/10/04

あん

借り物です。46歳女性漫画家さんと31歳女性編集者さんの、フラフープダイエットの全記録。フラフープ買いたくなりました(^_^;) インナーマッスルも鍛えたいし、ヒップアップもしたいです…。

2014/05/15

アイス1億円

40歳過ぎてモデルみたいな体型の方をときどきテレビで見かけます。ちゃんとトレーニングを続ければ体型は維持できる。励みになります。

2015/09/26

まつじん

おっちゃんはフラフープをまわせませんが・・・あこがれますなぁ、六つに割れた腹筋!

2014/11/01

Ryo

漫画あまり読んだことないけど、画風が多彩で面白かったwくびれをめざしてる割には載ってる講師の方、くびれがあまり確認できない体系で残念。(筋肉がすごいんでしょうけど…)体重は元々かなり落としてたようなのでそこまで劇的には減ってないんだけど、全身が引き締まった模様。でもP118のワンピースは似合ってない気が…。ハープ運動はいまいちよくわからなかったのが残念。洋服全部買い替えるって凄い。家で楽しくできないかなーと今部屋片付けるところから始めてますw

2014/08/01

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