70歳から一気に老化する人しない人

マギ

40代から脳の萎縮が始まる、と書いてあってもう今がピークじゃん！と焦って本読みまくろうとしてる。この気持ちがもう老けてる証拠⁉︎笑生まれてきたら誰でも最後は死ぬしかないし、ある程度の年齢になったら、大切な人や若さや記憶まで失くしていくから生きるって残酷だよなぁって思う… 今をどれだけ楽しむか、の積み重ねで人生の満足度が決まると思うから、つまらない人や出来事にエネルギー使うのはほんとやめよう。とりあえず、色んなジャンルの本を読むのとゆるいランニングは最高の趣味だということがわかった。これは生涯続けていこう。

2023/03/07

kaz

個々の要素は、著者の従来の主張の繰り返しで新味は無い。ライフイベントへの備えを少し丁寧に述べている程度か。図書館の内容紹介は『 人生100年時代は、70代をどう過ごすかで、80歳からの人生が大きく変わる。老年医学の臨床の専門家が、心と体の新常識とともに、「70歳の壁」「80歳の壁」を愉しく乗り越える実践的な知恵を紹介する』。

2023/07/27

joy

参考になるけど、著者が他の著書で書いていることの繰り返し。

2023/03/24

きょ

７０歳を前に実に興味深い内容だ。

2023/06/17