産後ママの心と体がらく~になる本

月子

読んだら少し気が楽になりました◎

2014/05/20

えり

産後1、2ヶ月のあるあるが満載。入院中、指導でママ達が集まる時（ウチは食事はロビーでだったり、調乳指導や退院指導も皆でだった）全員どこかしら痛くてヨロヨロ歩きなの、わかる〜（笑）！プラス寝不足で覇気がないのよね。もぅ既に懐かしい…！産後はあんまり活字読みたくなかったけど、これはゆる〜くさら〜っと読めました。あと、保育園や幼稚園のこと、お金のこと、真面目に考えなきゃなぁ〜と、ゆるいとはいえ徐々に現実に目を向けさせられました〜。

2014/09/02

金城 雅大(きんじょう まさひろ)

突っ込みどころは多々あるが、「現状」におけるとりあえずの対処療法として有効な内容。 特にp68「泣く理由チェックリスト」は丸暗記する価値有り。 お母さん本人が読むには産前の臨月時しかないと思う。産後、実際に問題に直面した時はお母さんはとても本を読む余裕などない。 だから、お父さんが読んでその内容をアーカイブし、必要に応じてお母さんに教えてあげるべき。「仕事で忙しくて本を読む時間が取れなくて」はただの甘え。 あと、内容の2割くらいは宣伝なので読み流してよし。

2018/12/29

刹那

いろいろ参考にします。骨盤ベルトやっぱり大事だなと改めて思いました。

2015/03/04

boo

ものすごく読みやすい。産後のバタバタした中でも自分に必要なところから読むことができるし、端的で短く4コマとかもあってわかりやすい。

2015/10/26