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鈍感になる練習

鈍感になる練習

鈍感になる練習

作家
齋藤孝
出版社
内外出版社
発売日
2021-03-10
ISBN
9784862575401
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鈍感になる練習 / 感想・レビュー

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ゆう

図書館。敏感すぎる人、繊細さんと呼ばれる人にたまに近いときがあり。よみました。鈍感なのは悪いことだけではなく、いい意味で空気を読まなかったり、他力本願にしてみたり。すべて自分が自分が……となると確かに自身の心にも余裕がなくなるけれど、鈍感になれるところはなっていけば、きっと楽なんだろうなと思いました。あとめっちゃ個人的な意見ですが若い頃より歳をとってからの方が鈍感になるきがします。

2021/10/25

Go Extreme

気にしすぎ 考えすぎ 「繊細」で「敏感」な人が困っていること 「鈍感力」を上げれば、ラクに生きられる 鈍感になる練習1 「いい人」をやめて、「あまり気の回らない人」を心がける  鈍感になる練習2 不安や心配ごとは、現実には起こらない  鈍感になる練習3 ムリに反応しない、比べない、引きずられない 鈍感になる練習4 自分がやらなくても、他力本願でうまくいく  鈍感になる練習5 成功か失敗か、損か得かでクヨクヨしない 鈍感になる練習6 完璧・理想を捨てて、自分にがっかりしない

2021/05/12

cebola6

なんかスッキリしました。鈍感力を高めて、ラクに生きたいものです。

2022/04/09

bookmari55

職場でやたらイライラすることがあり、自分考えすぎなのではないかと思ってる手に取った1冊。最初の敏感度チェックで私は敏感さんに全然当てはまらなくて、それはそれで驚いたけど、自分のことはさておき他人に厳しすぎる面があることが認識できたので他人事は自分の力で何とかできないと諦めるようにしよう。一方で職場でうまくいってる人達との関係が鈍感力で成り立ってるなと気付かされる面もあり、自分結構鈍感じゃん!と自分を褒めてあげたいと思った。これもまた鈍感力。

2021/08/25

Buecher

もっと具体的な練習方法が知りたかったです。

2021/07/28

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