観察 「生きる」という謎を解く鍵

takeapple

想田監督が瞑想を経験する前と後で、ものの見方、考え方が大きく変わったことがよくわかる。そこがとても面白かった。スマナサーラ長老のヴィパッサナー瞑想についてもよく知りたいと思った。想田監督がスマナサーラ長老に瞑想指導を受ける動画も必見。

2018/08/18

ミー子

仏教の話の中で輪廻転生や過去世・来世の話になると、私はいつも素直に聞けない（信じられない）のだが、この本でスマナサーラ氏が答えている輪廻転生についてなら「ああ、そういうことか」と少しだけ納得できる気もした。

2019/04/13

kentaro mori

「観察映画」と「観察瞑想」。瞑想を実践した後の第二部になってから、一気に対談の風通しがよくなっていることが興味深い。●「観察しない瞬間に自分が操られているのです。ものごとが自分を管理するのです。観察するときは、自分がものごとを管理することもないし、ものごとが自分を管理することもない」

2018/07/11

老齢症状進行中

スマナサーラ長老の本に挑戦中です。想田さんのシツコイ質問力と長老の丁寧な回答（でも俗人には今一つわからない）が印象的です。第二部の瞑想も面白かったです。私は、年寄で早く寝るのですが、寝付かれない時に次から次にいろいろなことを勝手に考える脳に呆れています。で身体部位や感覚に集中すると確かに思考は止まります。あと自分の感情や考えを一旦停止で振り返ることの大事さもよくわかります。早田さんが奥さんにイライラしなくなったと言われたとのこと、よくわかります。難しいけど人格完成に向けて鍛錬しましょう。

2023/04/30

ともとも

観察ドキュメンタリーのプロが、観察についての対話を通じ瞑想指導を受けて、自ずから実践して心の変化を観察するという、優れもののドキュメンタリー。 タイミング良く尋ねる長老の適切な言葉に、鳥肌が立つのを観察できました。

2019/04/26