がんを治す心の力 (仏教と統合医療が語る、豊かに生きるための「心と体のメカニズム」)
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がんを治す心の力 (仏教と統合医療が語る、豊かに生きるための「心と体のメカニズム」) / 感想・レビュー
老齢症状進行中
新年に読了。いい本を読みました。何冊か著書を読んだスマナサーラ長老と医師の小井戸さんを中心とした対談で読みやすいです。心の持ち方が大事、自我、「私は」という気持ちが、すべてを狂わせるそうです。だから心を観察する方法と慈悲の瞑想があるそうですが、前者は難しく後者がオススメと。私と私の親しい生命と生きとし生けるものと私の嫌いな生命と私を嫌う生命が幸せでありますようにと念じる。実行したいけど続くかな。繰り返して読みたい、生き方を変える本です。皆様におすすめします。
2024/01/01
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