読むだけで元気が出る100の言葉

ち～

毎日Twitterで多くの人を元気にしている、マッチョ社長ことTestosteroneさん。幸せになるためのとてもシンプルな100の言葉で応援してくれる一冊。難しい要求は何もなし。自分ファーストが大事。前向きな物もあれば、逃げ方だって教えてくれる。たたし……筋トレをゴリゴリお勧めされますw

2022/11/07

チャー

筋トレを強く薦める著者が、落ち込んだ時に勇気づけられる言葉を記した本。失敗したときや思いがけず精神的に疲弊したときなど落ち込む置かれた状況によって感情は異なるが、様々な状況で読者を励ます力強い言葉が100編綴られている。気分を上げてくれるものにお金と時間を使おうという指摘は印象的。精神面を満たすため限られたものを有効に使うという見方は複雑な日常で充実を保つために大切だと感じた。今持っているものを再認識して感謝しようという点は現状のありがたみを再認識させられる。繰り返し差し込まれる筋トレの薦めは抜かりない。

2022/02/27

ユエ

好きだなあ、この考え方。職場に、というか直属の先輩？に有休使い果たした上に欠勤しまくり、更にテレワークも認められてないはずなのに自由にしまくり、本人と、上司とに非常ーーーにイラついている日々の、見方を変えるのに役に立ってる。所詮他人は変えられず、期待しても無意味なので、異動希望だしつつ、自分の仕事をひたすらやる、そういう考え方が間違ってないんだなと思えた。筋トレがんばろ笑

2023/01/26

しろくま

飛行機のなかで読みました。軽く読めてよかったです。言っていることはよくあることかもしれないけど、確認していくと、明るく生きていける気がします。筋トレしよ!

2023/10/14

りらねこ

著者さんのツイートが好きなので、読んでみた。 いいことたくさん書いてあって、元気もらえました。

2022/02/27