精神科医・モタ先生の心が晴れる言葉

パフちゃん＠かのん変更

苦しい状況はいつか必ず終わる。「間をおく」方が問題解決の近道になる。劣等感を持っている人のほうが挫折に強い。完璧な人間関係なんてない、ほどほどで満足する。何歳からでもいい顔は作れる。聞き上手になるといい。友人には高い理想や望みでなく思いやりを持つ。嬉しいから笑うのでなく、笑うから嬉しいのだ。幸せになると決める。などなど・・

2023/06/29

パフちゃん＠かのん変更

再読だった。好きなことをするだけで心は晴れる。嬉しいから笑うので鼻kぅ、笑うから嬉しいのだ。幸せ不幸せは自分で決める。幸せになると決めよう！

2023/12/02

kanki

優しく温かい言葉が沢山。「無償の愛情を捧げる相手。その存在が心を豊かにする」

2023/03/07

れい

【図書館】既に著者は亡くなっているが、再編成本とのこと。人間の泥臭いところを扱いながらも、心に沁みてくる、読みやすい本。私は幸せになる運命にあると思うことの大事さ、絶体絶命のピンチのとき、それでも手放せないものを大事にすることというヒントなど。『それは違う！それは反対だ！』という、私の心のブレーキが一度も作動せず読みきれました。

2021/08/09

taiyou gyousi

明るく生きるための処方箋。モタ先生の言葉が温かい。読んでいるうちに、自分もできるという自信が湧いてくるのが不思議。

2021/04/13