花粉症が治ったよ！　マンガでわかる体質改善

やちえもん

わかりやすい。あとは実践できるかどうか…

2020/02/24

Hideki Maeda

自分の中の「目から鱗」シリーズでした。私は40代になってから、今もひどい花粉症に悩まされています。今までも薬や花粉症に良いとされるものは、いろいろ試してきましたがどれも期待ほどの効果は得られていません。 目から鱗なのは花粉症は自分の食生活に原因があるかもとわかったからです。今までやってきたことは対処療法にすぎません。本当に目を向けるべきは花粉症にならない体質改善なのかも知れません。理解はできましたが、それを打ち破る実践は簡単ではありません。ですが自身の体のことなのでやってみる価値はあると思いました。

2022/04/07

西山賢治

一言で言うと 【植物油をさける生活を意識する】 変える行動 ①そば②さばの味噌煮 ③納豆、味噌汁 【昭和みたいな食事にする】