衝撃! じつは「ご飯ヌキ」が太る原因をつくっていた!? 料理研究家しらいのりこさんのダイエット体験記

暮らし

2019/12/25

しらいさんのレシピはおいしいので、つい食べ過ぎます(前田)  15年で15kg太り、『レタスクラブ』1月号の「食べてやせる! ダイエット」特集で自らに減量にチャレンジしてくれた料理研究家のしらいのりこさん。現在マイナス5kgの減量に成功しましたが、マイナス10kgを目指してダイエットは継続中! その体験談には「なかな... 続きを読む