注目の新刊　『自愛の手引書　養生事始』　ダ・ヴィンチ2012年9月号

公開日：2012/8/6

「養生」とは、いのちを大切にすること。貝原益軒の『養生訓』を中心に、日々の暮らし方、呼吸法、食と酒、男女交際、瞑想といった「自愛」の作法を、現役住職が実践&提案。ユーモアたっぷりの説法と、かわいいイラストで、心と体を元気にする方法がわかりやすい！