2週間で7%体重を落とせないダイエットは、すぐにやめなさい

ダイエット

2013/12/18

『ヤセなきゃクビ! 人生がけっぷちダイエット』(日向琴子/富士見書房)  多くの女性は、お金も時間もかけずに楽して痩せたいと思っているはず。でも、どんな方法を試してみてもなかなか続かないという人も多いのでは? 元グラビアアイドルで、マンガ家やタレント、ホテル評論家としても活躍する日向琴子も同じで、何をやってもダメだっ... 続きを読む