しょうがブームが止まらない！ ワケ。今売れているしょうが本　ベスト5

• 著者名：石原新菜
• 発売元 : アスコム
• 価格：1,296円

生しょうがの10倍の効能があるという“蒸ししょうが"による健康法を紹介。 生しょうがは辛味成分・ジンゲロールがほとんどですが、しょうがを蒸すことで、さらに効能があるショウガオールという成分に変えます。オーブンがなくても可能なお手軽漢方薬の作り方も紹介。

• 著者名：平柳要
• 発売元 : ぴあ
• 価格：1,008円

NHK「あさイチ」「ためしてガッテン」でも紹介された平柳要によるしょうがレシピ本。本当に冷えを取るならしょうがは蒸して乾燥させるのがいいそう。蒸ししょうがに健康食材をプラスしさらなる効果が期待できるレシピを紹介。

• 著者名：森島土紀子
• 発売元 : 小学館
• 価格：1,080円

しょうが料理専門店を3店手掛けた森島土紀子が、全レシピにしょうがを使用した絶品おつまみレシピ127を紹介。野菜のほかに肉料理、魚料理、鍋、シメ、デザート、しょうが入りのお酒まで、友達をもてなす家飲み、夫の晩酌、ひとり晩酌、遅めのごはんに、必ず「これで飲みたい！」が見つかる1冊。

• 著者名：大庭英子
• 発売元 : 成美堂出版
• 価格：1,296円

冷え取り、健康、ダイエットと効果も高く、いいことづくめのしょうが。でも、いちいち皮を剥いたり、すりおろすのが大変という人のために、簡単においしく食べるための便利しょうが、作っておけばすぐに使える便利なストックおかずを紹介。

• 著者名：森島土紀子
• 発売元 : 世界文化社
• 価格：1,512円

体の“冷え”をとり全身を温める効果があるしょうがのおいしくて手軽なドリンク・スープ・フードのレシピ本と、おろす、混ぜる、洗うが楽ちんな燕三条の職人こだわりのおろしスプーンのセット。健康にいいだけでなく味に深みとコクが増すしょうが料理を堪能できる1冊。