まずは根気よく坐ること! 心の不安を捨てられる「坐禅」のススメ

ライフスタイル

2014/4/5

『心がみるみる晴れる 坐禅のすすめ』(平井正修/ダイヤモンド社)  最近、なぜか坐禅への興味が高まっている。誰しもが持つ“とりとめのない不安”が、人々を坐禅に向かわせているのかもしれない。“今までと違う自分になりたい”などという思いもあるだろう。 「坐禅は万能の魔法ではありません。坐禅をすれば、すぐに心が晴れ、すべて... 続きを読む